11月5日。 今日は“睡眠”特集第二弾ということで、 質の高い睡眠が取れない日が続くことで体に起こる様々な悪影響を紹介していきたいと思います！ これを見て、 「睡眠がしっかり取れていないとこんなにやばいんだ」 と気づいてもらえると幸いです。 ではいき…